大仁地区では『眠活』に力を入れており、先日は児童生徒の投票により眠活キャラクターも選ばれました。今回はスリープマスターエキスパートの金井様を講師に迎え、『睡眠の質を整える』をテーマに、食事を含めた寝る前の過ごし、睡眠の効果、自分に合った寝具の選び方などについて、お話をしていただきました。よりよい睡眠は、最高のパフォーマンスを得られるということで、ぜひ家族みんなで眠活に取り組んでください。

　朝のあいさつ運動ありがとうございました。今年はあたたかい秋のせいか、最近になって冬服の生徒が増えてきました。　

　本日は、パーカッションWoodsのみなさまをお迎えして、音楽鑑賞教室を開催しました。剣の舞や、ジブリ、ディズニーなど、楽器の振動を感じながら聞く演奏は、とても楽しく、木のぬくもりのあるやさしい音色のマリンバを始め、珍しい楽器など、いろいろな音を楽しむことができました。最後には、生徒達も参加して演奏を盛り上げました。

　先週、ハロウィンに合わせてカボチャの重さ当てクイズの企画がありました。今日はそのカボチャがランタンになって登場です。その他、新しい本や社会的話題に関する本など、わかりやすく紹介されています。